2008-04-16 整理 リセット禁煙という記事を読んでいて ふと思う。 あ、たばこ吸わないので禁煙に惹かれた訳じゃないよ。 イライラを抑えるためにタバコ吸うではなく タバコ吸う(習慣がある)から据えないとイライラするという考え方 成る程ねえ。 自分が楽しみにしている 故にそれが出来ないと気分を害する。 普段自分がそう考えている・思っていることで 不要なモノがあるんじゃないかなあ。 ちょっと考えてその空いたスペースを 何か別のことに使おうかしら。